简介：香港电视广播有限公司的一个娱乐及时事新闻节目，2005年6月6日起逢星期一至五香港时间19:30-20:00在翡翠台播出，并于myTV SUPER提供节目重温（集数上传后一个月后会删除）。

简介：阿谭、幸美、庭锋与新成员余德丞，延续香港原味道之旅。菜心深受香港人热爱，保存菜种有菜种行，还庆幸年轻农夫承接培植本地菜心。庭锋、德丞摸黑落田帮忙捉虫摘菜，体验农夫所付出的心机。本地蔗造糖、煲水等用处不一，饮蔗汁先要劈蔗，庭锋大刀一挥，打孖上！鲜搾蔗汁固然清新，又到蔗汁老字号品嚐先蒸后搾的蔗汁，多一份